标签归档:橄榄油

永利总站娱乐网站

美味的食品美食做法:紫米猪油拌饭的做法

食材清单 紫米饭 200g 青豆 25g 玉米 25g 火腿 20g 胡萝卜 50g 西兰花 50g 洋葱 30g 盐 6g 橄榄油 5g 胡椒粉 3g 沙拉酱 10g 烹饪步骤 永利官方网址,步骤1 除了紫米饭,将所有的配菜切丁,然后放在热水里焯一下,捞出备用。 步骤2 炒锅倒入橄榄油,不要太热,倒入焯过配菜翻炒几下,放盐,胡椒粉,紫米饭翻炒拌匀,放少于沙拉酱,拌匀既可。 小贴士 橄榄油不要太热 […]